野菜不足や栄養補給だと思ったら青汁、どこでも食べれる、美味しいフルーツが入った食べる青汁ゼリー
製品
主原料 : 大麦若葉・明日葉・ケール
カロリー:
青汁ゼリー15g(1本)18kcl
価格 :
14日間モニター:送料込 980円(税別)
(1日1本で、70円/本(税別)、通常価格の 44%OFF)
2ヶ月毎2箱定期コース
送料込で、5,525円(税別)
(1日1本で、92円(税込)、通常価格の 15%OFF)
青汁は野菜不足は補える?
1日の野菜の摂取量は、
厚生労働省で推奨している野菜の摂取量は「1日350g」です。
成人が1日に摂取している野菜の量は283.1gと言われています
例えば、”ホウレンソウのお浸し”約70gの小鉢では5鉢
毎日食べればいいということになります。
確かにほうれん草は栄養素が豊富な素晴らしい野菜ですが...
ほうれん草の栄養素 :
<鉄分><βカロテン><ビタミンC><カリウム><マンガン><シュウ酸>
しかし、毎日ほうれん草だけでは、栄養の偏りがあり
また、毎日では飽きてしまいます。
複数の栄養素が含まれる野菜を複数摂ることが必要です。
青汁は野菜不足は補える?
1日約70gが不足だといわれていますが、
これ1本で不足分をすべて補えるわけではありませんが
いつもの食事だけでは足りない栄養を補給するために
使用する健康食品だと認識した方がいいです。
しかし、青汁にはビタミン各種、食物繊維、ビフィズス菌..
などが含まれ複数の栄養素が1度にとれます。
どんな野菜が入っているの?
厳選した九州産の契約農家のみの大麦若葉・明日葉・ケールを使用しています。
ぷちぷちパインとリンゴの青汁ゼリー
私は、コーヒーが好きなので朝大きなマグカップに
コーヒーを2杯飲みます
そうすると、その後青汁を飲む気にはなれなくて
今まで、青汁を敬遠してきました。
しかし、青汁ゼリーは鞄に入れておくだけで、
何時でもどこでも食べることができますし。
朝ごはんの時に、デザート感覚で1本だべるだけれ
青汁を摂ることができます。
味は、少し青汁の味がしますが、そんなに苦くなくて
リンゴやパインの果肉がたまに感じられて
とっても美味しいです。
この味なら、お子様でも喜んで食べれる味です。
野菜不足を感じたなら、
ゼリー状だからコップもシェーカーも要らず、
ピッと切ってチュルっと召し上がって頂くだけで、とっても簡単